Formular Diät

Die Formular Diät basiert auf verschieden Produkten (Slin Fast und Amased). Die Mahlzeiten werden durch Snacks ersetzt. Die meisten Produkte beinhalten weniger Kalorien, als Sie am Tag verbrauchen. Dadurch wird das Abnehmen hervorgerufen. Es findet keinen Ernährungsumstellung statt, was schnell zu einem Jojo Effekt führen kann.

Was darf ich essen?
die Produkte des jeweiligen Anbieters

Was darf ich nicht essen?
Wenn ich eine Mahlzeit durch ein Produkt ersetze, darf ich keine weiteren Lebensmittel verzehren.

Vorteile:
- schneller Gewichtsverlust, dadurch hohe Motivation
- die Produkte sind einfach zuzubereiten

Nachteile:
- es findet keine Ernährungsumstellung statt
- Jojo Effekt
- es werden wenige Nährstoffe dem Körper zugeführt
- die Produkte sind sehr teuer